新葡的京集团8814vip开展传统文化月之“仲景仁心”中医讲座

作者:席梅洛 平佳怡 时间:2021-06-13 16:53 点击数:

中医是中华民族独有的瑰宝,有着悠久的历史与丰富的实践积累,具有不可替代的重要地位和作用。为传承中医国粹,弘扬中医文化,紧跟国家提倡中医文化学习的步伐,611日下午,新葡京集团于05B520举办传统文化月“仲景大讲堂”中医讲座,本次讲座特邀请主任中医师、硕士生导师、河南中医药大学第三附属医院名医堂专家、张仲景国医馆特聘专家韦大文教授。本次讲座紧密围绕植物与健康主题展开讲解,助力中医传统文化的更好传承。

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韦大文讲授现场为大家讲解四季养生知识,分享不同季节如何养生等问题。她分别从天然美、个性美、进化美以及存在合理性四个方面讲述了植物之美,赞颂了植物不仅有观赏性更有功效性。韦大文教授讲到植物的属性可以通过其功效来反应,并详细列出不同属性植物的功效作用,为在座师生日后合理健康饮食提供知识基础。

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接着,韦大文按照四季的时间分别讲解了最合时宜的食物。她讲到春季可多吃具有生发之性的,如香椿、莴苣、荠菜等;夏季多食清热解毒、清心降火之西瓜、绿豆、莲子等食物;秋季多食梨子、萝卜、苹果等果蔬;冬季多食土豆、红薯等食物。一年四季要根据季节的不同以及天气的不同采取不一样的养生模式,只有随着季节做出改变,才能够真正的达到更好的养生效果。韦大文的讲解生动形象、通俗易懂,提高了大家健康养生的意识和中医健康方面的知识,有助于大家深入了解传统中医文化。

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讲座最后,新葡的京集团8814vip副院长王晶宇做出总结。他表示,此次讲座传输了许多与日常生活健康饮食密切联系的有用知识,并呼吁大家要顺应季节变化、顺应植物生长规律,不吃反季节食物,做到科学饮食、“绿色”、“自然”。他希望大家在日常生活中能够多关注中医养生知识,不仅可以形成良好的膳食习惯,同样也是对我国传统文化的一种传承。

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此次传统中医文化讲座是新葡京集团传统文化月系列活动的重要一环,传播了丰富的传统中医知识,为鼓励师生深入了解传统文化起到重要作用,升华了传统文化月的内涵和意蕴。通过此次讲座,帮助广大教师树立正确的健康理念,关注自身的健康,只有这样才能“只争朝夕,不负韶华”,以健康饱满的状态更好地投入到工作中。同时,让同学们了解到四季最适宜的食物,懂得了艾草的功效,增加了健康知识的学习的同时,增强了同学们对中国传统文化的了解,深刻体会到中医文化的博大精深。

(文 平佳怡 席梅洛)


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